۳ پاسخ

فقط پروتیین مصرف کن گوشت و مغ وماهی
لبنیات
مغذیجات
کره بادام
زمینی حلیم
ماکارونی
تخم مرغ ابپز
پودرلیدی میل

پودر لیدی میل بخر از داروخونه طعم کاکائوش بهتره روزی دوبار بخور،به تغذیه ت برس گوشت و تخم مرغ و بستنی و کباب زیاد بخور،ویتامین هاتو مرتب استفاده کن

آره عزیزم به تغذیه ات برس تخم مرغ آبپز.گوشت کبابی مغزیجات مخصوصا بادام .میوه بستنی هم خوبه

سوال های مرتبط

مامان 💞👨‍👩‍👧 مامان 💞👨‍👩‍👧 هفته سی‌وهفتم بارداری