۴ پاسخ

باید ورزشای مخصوص باردادی برای تقویت کمر و فیله و انجام بدی
خیلی تاثیر داره هم کمردرد الانت کمتر میشه هم سبک تر میشی هم بعد زایمان حالت بهتره

من الانشم دارم
دنده هام از کمرم درد میکنه

کمر درد و رگ سیاتیک

اره منم دارم نمیدونم طبعیی یا ن

سوال های مرتبط

مامان نی نی🐥🐥 مامان نی نی🐥🐥 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان امیر علی 💙🧿 مامان امیر علی 💙🧿 ۱۷ ماهگی
مامان 𝐍𝐢𝐥𝐦𝐚𝐡 مامان 𝐍𝐢𝐥𝐦𝐚𝐡 ۵ ماهگی
مامان فسقلی🩵 مامان فسقلی🩵 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان سلین و ماهلین🎀 مامان سلین و ماهلین🎀 ۱۰ ماهگی