❌❌❌سلام خانما من ۱۰ روزه زایمان طبیعی کردم اما نمیدونم چرا این استخون درد هایی ک تو حاملگی داشتم خوب نمیشه تمام استخونای بدنم درد میکنه حتی انگشتای دستامم درد داره خم و راست میکنم درد داره راه میرم استخون واژن و کشاله رون و کمر همه هم درد میکنه هم صدا میده
طبیعیه،؟؟
کیا مث منن؟

اوف من ۵۰ روز از زایمانم گذشته صدای پیچ و مهره میدع استخونم کلا از کمر به پاین دیگه داغون

عزیزم حتمامکمل هایی که سربارداری میخوردی تا۳ماه ادامه بده آهن،کلسیم،مخصوصامنیزیم خیلی خوبه.خودمون فک میکنیم که بعد زایمان دیگه نبایدقرص بخوریم ولی برعکس بعد زایمان آدم ضعیف میشه باید خیلی به خودت برسی

عه منم انگشتای دستمو خم کردنی درد میکنه مخصوصا صبح ها

منم همینجورم

کلسیم بخور

منم عین تو بودم و هستم کلسیم میخورم

منم اینجوری بودم
کلسیم خوردم بهترم