سلام خانم ها خوبین
اگ کسی میدونه جوابمو بدین خواهشاً
من مشکل معده دارم نفخ شدید دارم یعنی جوری که نمیتونم جای برم یا پیش کسی بشینم نمیدونین چکار کنم چی بخورم ؟یا کسی مثل من هست ؟
شیر خشک .شیر خشک .پوشک .پوشک

سلام گیاه پیازکوهی از عطاری بگیر بریز تو غذاهات
ضد نفخه فوق العاده ست

بریز گنبو بخور خیلی خوبه

برو دکتر خودتو راحت کن

منم مشکلم همینه نمی‌دونم چیکار کنم اذیتم همیشه

شربت معده KDSKDSبخور

عزیزم قرص پروبیوتیک ویتالاکت حین ناهار بخور و قرص دایمیتیکون شبها. اگر در دفع مدفوع مشکل داری باید بررسی بشه در ضمن عرق نعنا اگر مشکل رفلاکس معده نداری خیلی خوبه بعد غذا. نوشابه و غذاهای اسیدی و نفاخ هم ممنوع

کپسول پرودایجست بخور . خییییلی خوبه