پوشک شیرخشک بارداری زایمان شیردهی کودک
دستور پخت اش رشته میدین🥲😋
تا حالا درس نکردم میشه اندازع هاشم بگین مثلا چقد سبزی چقد نخود لوبیا
و اول چی بریزم
پیازم باید سرخ کنم براش؟
زرد چوبه بزنم یا نه نمکش چقد باشع؟
فردا میرم سبزیشو بگیرم بگم سبزی اش رشته یا چیزای دیگم باید بگیرم؟
و اینکه اول نخود لوبیاشو جدا بپزم یا با همون سبزی بندازم؟

یه اشکده بود میرفتم از اونجا میگرفتم دو روزه ندارع دیگ🫠🤧

اول خیس کن
ما برای هر نفر یه مشت حبوبات میریزیم
نخود،لوبیا،عدس
سبزی اشم چشمی میریزیم مثلا برای سه نفر اینا نیم کیلو خوبه
رشته هم سلیقه‌ای
پیازداغ زیاد درست کن زردچوبه بزن عدس و سبزی و اب بریز بپزه
لوبیا و نخودم جدا تو زودپز بزار نیم ساعت بپزه
سبزیاط و عدسا که پختن نخود لوبیا بریز
بزار یکم جا بیوفته ابش اینا اندازه شد،رشته بریز
یه قاشق اردو با ابجوش و زعفرون قاطی کن بهش اضافه کن بزار رشته‌ها بپزه قشنگ جا بیوفته
روشم سیرداغ پیازداغ و نعنا داغ و کشک بریز
مامانم داخلش یکم عصاره قلم هم میریزه غلیظ و جا افتاده میشه

من نخود و لوبیا و عدس رو میزارم یک روز میخیسه،بعد میزارم باهم میپزه خوب پخت سبزی آش میریزم و بعد رشته آش ی ظرفم پیاز و سیر و نعناع سرخ شده اخرم کشک