مامانای گل اونایی که قند بارداری داشتید و دارید
چی میخوردید؟من موندم کلا چی بخورم☹☹😂

بارداری
نوزاد
زایمان
پوشک
شیر خشک

ازالان قندبارداری داری؟؟؟
ازمایشش هفته ۲۴ تا ۲۸ هست
ولی خیلی سخته هیچی نمیشه خورد. نون کم و برنج کم و حذف ماکارونی و سیب زمینی کم
شیرینی جات حذف

به همراه قرص قند

قند مصنوعی حذف کامل ( هرچیزی که شکر داره ) ، میوه و خوراکی های طبیعی کم در حد تعادل
برنج و نون هم رعایت کنید

والا من نمیتونم جلوی خودمو بگیرم همه چی میخورم