خانوما من تنگی کانال مچ دست داشتم از قبل بترداری خفیف بود الان خیلییی بدتر شده شب نمیزاره بخابم‌خاب میره گز گز میکنه درررد وسوزش کف دست انگشتام خم نمیشه از درد کسی تحربه داشته چیکار کنم؟؟😓😣😔

اره منم داشتم از بارداری دردش شروع شده خیلی وقت بود خوب شده بود 😢

منم یک ماهه تازگی دست راستم انگشتام گز گز میکنه و سر میشه میگین از چیه قبلا نبود

موقع خواب مچ بند ببند که کمتر تو خواب ورم کنه

منم همین شدم بعد فهمیدم این مدت بخاطر گوشی زیاد دست گرفتنه چچون رعایت کردم بهتر شد

عزیزم مرتب چرب کن از ساق دست تا پنجه