خانمایی که دیابت بارداری دارید میان وعده ها چی میخورید؟؟؟
من واقعا دیگه نمیدونم چی بخورم مدام هم گشنم میشه
میوه دکترم گفت دو واحد در روز بخور من سه چهار واحد میخورم
مغزیجات هم گذاشتم روی میز در طول روز میخورم
روزی دوتا لیوان شیر با یدونه خرما میخورم
و باز هم دلم ضعف میره چیزی به ذهنم نمیرسه که مجاز باشم بخورم
شیرینی و گز و وهندونه و .... داریم ولی دلم بکشه در حد کم میخورم نمیتونم هر روز بخورم که🥺
ناهار هم برنج خوردم که سیر نگهم داره ولی فایده نداره یکساعت بعدش گشنمه😭

پفیلا خونگی

چیزای پروتئینی درست کن بخور
مثلا عدسی ی پیاله کوچیک
یا نون جو و کره بادام زمینی
اوتمیل با جودوسرپرک و مغز

بیسکویت پتی پور بخور من قند دارم از اونا میخورم قندش کمتر هست

شیر و خرما که قندش بالاست.
جو دوسر پرک بریز توی ماست یونانی.یه بار با خیار و گردو و نعنا بخور
یه بار با بادوم و توت فرنگی

نیاز نی نی زیاد شده دگ منم دقیقا همین مشکلو داشتم‌دکتر تغذیم برام برنامه جدید نوشت

من آجیل
تخمه آفتابگردان بدون نمک
میوه بیشتر سیب و خیار
خیلی گرسنه بشم نان و پنیر

قندت خیلی بالا هست یا ن