گرمیجات و آجیلها به خصوص بادوم خوبه . میگن خولنجان، زیره سیاه، تخم هویج، تخم شلغم، جوز هندی، هل، شنیدم خوبن
سوپ ، آبگوشت ، عسل و سیاه دانه ،و هفت مغز و دارچین و عسل و موز خودتم با پودر موبر تمیز کن ن با ژیلت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.