بچه ها شما ها که لاغرین کلا شکمتون صاف بود بعد زایمان چه طبیعی چه سزارین شکمتون صاف شد ؟؟ میگن بعد طبیعی صاف میشه ولی بعد سزارین یکم زیر شکم میمونه درسته ؟؟؟

من قبل بارداری شکمم تخت بود زایمانم سزارین بود بعدش شکممو میبیستم الان اصلا شکم ندارم تخت تختم

من سزارین کردم
اصلا شکمم نرفت ک
موند یه قلمبه

نه یه کوچولو شکم موند .طبیعی بودم

من شکمم صاف بود بعد سزارینمم کامل کمربند بستم تا یکسال کاااامل جمع شد بستگی ب بدن ادما هم داره

من لاغربودم شکمم تخت بود بعدسزریان یکم شکمم موند

من بعد سزارین کاملا صاف شد اگه ورزش رو ادامه میدادم صاف میموند ولی خب من خیلی شکمو ام

والا من طبیعی زایمان کردم شکمم موند جمع نشد
در مل هر زایمانی داشته باشی باید بعدش ورزش انجام بدی که شکمت جمع بشه

ن من شکمم مونده انگار ۴ ماهمه🤦‍♀️🤣🤣