من از جا بخیه م راضیم زیاد نشون نمیده فقط شکمم شل شده یکم اومد پایین کسی بوده با ورزش صافش کنه یا باید ابدو بشه؟؟

شیرخشک پوشک شیرخشک شیرخشک

ببین تایحدی میره زیر شکم ولی کامل جمع نیمشه.میتونی مینی ابدو کنی

منم.

من دکترم موقع ترخیص شکمم با شال بست گفت خونه رفتی حتما شکم بند طبی ببند بستم شکمم بعد دوماه کامل جمع شد فقط خیلی خیلی کم که اصلا مشخص هم نیست مونده که اونم باید ورزش کنم بره من متاسفانه موقعیت ورزش کردن ندارم البته قبل بارداری هم یکم شکم داشتم ولی الانم از قبل بارداری کمتر شده

من با ورزش زیر شکمم جمع شد اصلا افتاده نیست

منم همین‌مشکلو دارم دوقلو حامله بودم شکمم خیلی بزرگ بود الان جاق نیستم ولی شکمم شل و افتاده اس