مامانا چنتادستورفرنی اوتمیل وایناکدومتون بلدید میدید پسرم وزنش کم شده
میگن پدیاشورهم‌خوبه اونوچجوربدم

توی فرنی کره و مغزیجات و شیر پرچرب و شیره انگور یا خرما بزن که مقوی بشه ، واسه وزنگیری هم خوبع .
اوتمیل هم میتونی جودوسرپرک رو با شیر بپزی برای شیرینیش هم شیره یا عسل بزن یا کره بادوم زمینی . بهش موز اضافه کن ،موز برای وزنگیری خوبه . کره پسته یا بادوم یا کره مغزیجات هم برای وزنگیری خوبه ‌.
تو غذاهاش هم گوشت و مرغ زیاد بده .
زیر دوسال تا میتونی بهش غذای پرچرب و اینا بده .

جو دوسرپرک با یکم اب میپزم بعد سیب رنده شده عسل و کره بادوم میریزم خیلی دوس داره دخترم بجای سیب موزم میشه ریخت