سلام مامانا برای کم خونی پسرم چی بدم خوبه؟کم خونی داره اصلا وزن نمیگیره بچم 🥲🥲🥲🥲

بهترینش سه شیره یا پنج شیره بهش بده همینطوری یابا ارده یا داخل شیر پاستوریزه بریز شیشه شیرش تو خواب بده بهش

دکتر دوز آهن رو بالا میبره برای کم خونی

کمخونی چه ربطی به وزن گرفتن داره🤨پسته و چهامغز واسه کمخونی خوبه خرما و سه شیره و این چیزا

مویز خوبه بنداز تو آب یکم نرم بشه داخل مویز رو بده پوست بیرونی رو نده میمونه تو گلوش

عدس اسفناج به روش های مخلف
مثل کوکو قاطی ماست پلو مخلوطی