سلام
خانوما من خونه تنها که هستم حوصلم سر میره همش میخابم یه نفر گفت خیلی بخابی برا بچه ضرر داره راست میگه ؟بیشتر وقتا فقط دراز میکشم به پهلو چپ میگن ضرر داره

همشم نخواب خون رسانی کم میشه من باوجود استراحت دکترم دید زیاد نمیتونم پابشم آنوکسا دادد

نه بابا،پس اینایی که استراحت مطلقن همش خوابیدن تکلیفشون چیه

منم استراحت مطلقم ولی خوابم نمیگیره
فقط دراز کشیده ام حوصله ام هم که هیچ دیگه افسردگی گرفتم

منم شنیدم میگن خوابیدن زیاد باعث ورم میشه

بخاطر خون‌رسانی میگن کارهای روزمره هم انجام بدی حله

اگه استراحت مطلق نیستی سعی کن بیس دقیقه اینطرفا اروم راه بری .هرچند خودم همش مث تو خوابم فقط بعضی روزا یکم راه میرم🤣

نه اشکالی نداره خواب .
پهلو چپ هم بخوابی خون رسانی به جنین بیشتر و بهتر میشه

خواب چه ضرری میتونه داشته باشه اخه؟