خانومیای گل و کدبانو👀

میخوام یه صفایی به فریزر بدم از گوشت و مرغ و سبزی فلان🍖

برای یه خانومی که بچه داره زیاد نمیتونه بره خرید چه چیزایی بزارم او فریزر خوبه؟!

فرزند پروی رفلاکس جیش نی نی😑

مرغ گوشت ماهی سبزی های مختلف مخصوصا اگه تفت‌خورده باشه کارت راحت تره
هویج رنده یا خورد شده‌
نخود فرنگی و ذرت
لوبیا سبز
قارچ

هویج رنده شده برا کنار مرغ
مرغ
گوشت
چرخ کرده از واجباته
اگه میتونی یه روز وقت بزار خورشت قورمه سبزی درست کن و بسته بندی کن بزار فریزر برا وقتایی که نمیتونی چیزی درست کنی تا برنج دم بکشه خورشتت هم امادس

مرغ
گوشت
گوشت چرخ کرده
سبزی تقت داده شده قورمه
هویج رنده شده برای خورشت و سوپ