قرص ویتامین د3 و اسفید فولیک و امگا 3 بهتره سه ماه قبل از اقدام به بارداری استفاده بشه
هرروز ناشتا یه قاشق عسل طبیعی با سیادونه بخور
گرمیجات فراوون تا روز ده سیکل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.