امروز جواب ازمایش گلوکز گرفتم قندم بالاس خیلی نارحتم اخه من همه چیزو رعایت میکنم اصلا لب شیرینجات نمی زنم چند ساله قند مصنوعی ترک کردم هر دردی گرفتم تیرویید فشار قند تپش قلب همین مونده شاخ دربیارم بخدا استرسم بماند فقط از خدا میخوام صحیح وسلام بچه هامو بغل کنم 🥲


#فرزندپروریی فرزندپروری فرزندپروریی

منیش قند زور کم مصرف دکم حتی ۶ مانگ بو کلا حذفم کردبو ولی فقط شتی شیرین قندی نیه نان ماکارونی برنج اوانه منبعی قندن حتی میوه توشی قندت دکا بخصوص ل حاملگی دا چند برابر ل معرضی توش بون داین

انشالله به سلامتی نینی کانوبگریت باوش نگران موه قندبارداری

قندت چند بود منم بالا بود خیلی حالم گرفنه شد

انشاالله که به سلامتی دینه باوشتوه❤️
سعی بکه استرست کم کیوه

دقیقا مث من اصلا شیرینی جات نمیخورم ولی شانسه خواهر شانس

دکتر من خیلی رو قند حساس بود. میگفتقند مصنوعی و طبیعیش هر دو برای بارداری بده، فرقی ندارن. چیزایی که گفت اصلا نخورم و باعث شد قندم بیاد رو 83
هرچی که شکر داره،هندونه، انواع خربزه، انجیر، خرما، عسل، انگور، دوشاب، انواع شیره، توت

منم دو ساله قند مصنوعی گذاشتم کنار آزمایش اولیه بارداری قندم زده بود ۹۵ که گفت رعایت کن، من اینقدر تو شک بودم که منی که آب به قند مصنوعی نمی‌زنم چرا قندم ۹۵ اصلا یادم رفت بپرسم چه جوری دیگه باید رعایت کرد؟؟؟ البته اون روزا خیلی خرما می‌خوردم حالا خیلی کمش کردم ان شاء الله که حله

کدو زیاد بخور
سویق جو بخر از عطاری یا درست کن خودت، هر روز بخور
نمک و روغنت عوض کن، نمک صورتی و روغن زیتون بخر

یعنی قبل ازمایش قند دادی نداشتی الان ت این زدع قند داری؟

۲۶هفته این سع ازمایش میگیره؟ همین پودر شیرین حل میکنن
من از این استرس داررررم چون از شیرینی بدمممم میاد خعلییییی

تو دوقلویی احتمال گرفتن دیابت و فشار و خون بالاتره

عزیزم خیلی وقتا همه اینا فقط بخاطر استرس هست