#فرزندپروری
#شیر
#پوشک
خوردن قهوه آدمو پرانرژی میکنه؟
ضرر نداره؟
یکماهه خونمو جارونکردم ظرفم مجبور نبودم نمیشستم همش دلم می‌خواد بخوابم و ولو بشم اینور اونور .
قهوه ای که شیرین باشه با دستگاه درست بشه بگین
قهوه شیرین هست اصلا؟؟

من با شیر و شکر میخورم
تقریبا هفته ای ۳ بار میخورم
البته من پودر نسکافه گلد از قهوه فروشی ها می‌خرم نیاز

من عاشق تلخیه قهوه ام منتها جدیدن میخورم تپش قلب خواب آلودگی افت فشار میگیرم
ولی پروام بازم میخورم تلخه تلخ

من تاقهوه بخورم یه ربع بعد انرژیم میره روهزااار
منتاها حتماباید باشیروشکربخورم چون فشارم وبدجومیندازه وتپش قلب میگیرم
هروقت کارم زیاده صبح قهوه میخورم

قهوه ی شیرین فکر نمیکنم وجود داشته باشه گلم،
من خودم برای اینکه انرژی بگیرم بتونم ب کارام برسم وچون تلخیه قهوه اذیتم میکنه با شیر میخورم

اونقدر شیرین نه ولی میتونی شکر اضافه کنی. ولی اگر تلخ بخوری بهتره. ولی انرژی رو بالا نمیبره. اگر تا حالا نخوردی ممکنه تپش قلب برات بیاره و باعث سردرد هم بشه مثل من. بجاش یه مولتی ویتامین بخور اینکه یک ماه اینجوری هستی ربطی به انرژی نداره بیشتر ذهنی هست. یک هدف کوچیک برای خودت انتخاب کن مثلا بگو امروز جارو میزنم. فردا مثلا یه غذای خوب درست کن روز بعد کار دیگه کم کم بدنت دوپامین ترشح کنه