بچه های تنبلی تخمدان بیایید بگید تاالان چیا خورد برای تنبلی
خودم
فرتیل اید
فرتیل سی ام
اووهلث
اووهیل
اوزیل پلاس
اوزیل
اینوزیتول +اسیدفولیک
ابواست
متفورمین
ژل رویال خارجی و ایرانی
کیوتین قرمز
لتروزول
اینوفولیک
و دوفامد

بماند عوارض رو عصابو اخلاقم

فرندپروری

لتروزول
استرادیول
اووژن
دوفامد
اوابوست
اسید فولیک
آمپول hmg
سینال اف
🙂🙂هیچ نتیجه ای هم نداشته

به نظرم همه ی قرص هارو بریز دور،اصلاح سبک‌کن ساعت ده یازده بخواب صبح هشت پاشو یکی دو ساعت پیاده روی تند برو دمنوش بخور گرمیجات بخور شکم و کمر و پاهاتو گرم بگیر عزیزم اینطوری خیلی زودتر درمان میشی

من هم باشگاه رفتم هم. صبح زود بیدار دم غذاهای سرد گذاشتم. کنار بیشتر گرمی خوردم تا سردی
صبحونه ها چیزاییی مقوی میخورم
دیگ نمیدونم چکار کنم که باردار بشم

منم این قرصارو خوردم ولی هنوز نتیجه نگرفتم
خسته شدم دیگ

بنظر من که تنبلی داشتم روزی دوساعت پیاده ر ی کن.من از خونه تا بازار میرفتم و برمیگشتم هم حواسم پرت مغازه میشه هم کالری میسوزونی.خیلی هم تند نبود سرعتم
گرده گل شب در میون چندتا دونه بذار تو دهنت.
زیر دلت رو با روغن سیاه دانه شبا ماساژ بده.

من قرص خوردم ولی اون اصلاح سبک روی هورمون هام خیلی تاثیر گذاشت،شش ماهه تمام دو مدل ورزش رفتم روزای فرد شنا و روزای زوج بدنسازی جمعه ها هم مدیتیشن،شبا ۹-۱۰ خواب بودم صبح ها ۵ بیدار میشدم کارامو میکردم قبلش مدیتیشن میکردم و صبحونه،بماند که اوقات بیکاری تو خونه ورزش میکردم هرچی میلم میکشید در حد هرچی که دوست داشتم گاهی فقط نیم ساعت بود،ولی گاهی دو ساعت میدیدم طول میکشه،غذای خوب،اعصاب راحت و قطع ارتباط با عوامل استرس زا،تو خونه اکثرا شمع روشن میکردم استرس هامو بگیره و از این دست کارا

یک سال تمام آمپول زدم نتیجه نداشت
یک ماه اصلاح سبک کردم ۵ کیلو وزن کم کردم قند کلا حذف کردم نون سفید سعی می‌کردم کمتر بخورم نون سنگگ جایگزین کردم برنج ماکارانی کمتر مصرف کردم
اوزیل پلاس اکتوفل خوردم این ماه مثبت شدم واقعا من خیلی ناامید بودم خدا خودش بهم نگاه کرد خدایا شکرت❣️

اوزیل پلاس
اوا پلاس
اینوزیتول
اینوفولیک
ویتامین د۳
موتا
پروژسترون
امگا
+رقص_ورزش_رژیم
فعلا که هیچ تاثیری نداشتن💔

ناشتا کپسول اهن فرودین بخور شباام ویتامین د3 و اسید فولیک
بعد تخمک گذاریت دوفامد شروع کن
حتما حتما یوگا ورزش کن تو خونه برنامه یوگا از بازار دانلود کن هرشب ورزش کن

تنبلی درمان نمیشه ولی میشه کنترلش کرد

اینوفولیک
ویتامین دی س
امگا
اوابوست
کوآنزیم
ژل رویال

دوفامد
ال پی
اوابوست
متفورمین
لتروزول

هیچکدوم جواب نیست فقط پیاده روی کن قند و از زندگیت حذف کن

من فقط متفورمین و دوفامد

من ابواست
فرتیل اید
لتروزول
کلومیفن
اینو فولیک
کوکیوتن
خوب شدم

من اوزیل پلاس _فرتیل آید و پودر اینو فولیک و اووابست. وزنمم از هشتاد سه اوردم رو شصت نه تو سه ماه باید چهار کیلو دیگه هم کم کنم

حالل یسریاش یادم نمیاد

اوابوست
اوزیل
متفورمین
کیوتن
لتروزل
دوفامد