چی بخورم بچم وزن بگیره

مغزیجات بدون نمک
تخم مرغ
ماکارونی
معجون
عدس
ذرت
ماهی
موز

بادادم

حلیم، اجیل، گوشت، مرغ، عدس، لوبیا، ماست یونانی شنیدم خیلی خوبه، روزی یه قاشق کوچیک خامه صبحانه

الان زوده از ۷ماه وزنگیری بچه شروع میشه

البته الان تو هفتت یکم پایینه ماهای اخر برای وزن گیریه

ماکارونی
سیب زمینی
معجون
اجیل
ایستک
گوشت کبابی
سفیده تخم مرغ
سینه مرغ