ورزش دوچرخه باهاش انجام بده دراز بکشه به پشت بعد پاهاش مثل دوچرخه زدن براش انجام بده فشار به زانوش نیار اروم بزن جوری که پاهاش کم داخل شکمش جمع کنی چن سری انجام بده. مایعات بهش بده. روغن بنفشه بزن دور نافش در جهت عقربه های ساعت. شیر بده بخوره
شیاف گلیسیرین
انجیر خیس کن
کیوی
پودر پید رولاکس بده
انجیر خشک و چیزای ملین بده
طالبی بده بخوره خیلی سریع معدش کار میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.