اولین بار بود فست بودم و میرفتم پیاده روی😅
بعد ۴۵ دقیقه پیاده روی، ساعت۱۰ با این ترکیب جذاب فستمو باز کردم🥰
ناهارم جاتون خالی خوراک لوبیا گذاشتم و الان درخدمت حورا خانومم❤️
راستی من دیروز پاراکید ب دخترم دادم،بعد غذا بالا اورد گفتم خب دیوونه بعدش نباید بدی، شب بهش دادم از شامش۴ ساعت گذشته بود ولی بازم بالا اورد 😭دیگه ندم بنظرتون؟ فقط شیاف بزارم؟؟

اینو بده بهش چون گیج خوابش میکنه تبشم میاره پایین میتونی همینجوری با ناز کردنش بخوابونیش پستونکم ندی بهش..یبار امتحان کن من اینجوری تو دو روز پستونکو گرفتم ازش..چون سرماخورده بود دندونم درمیاورد ایبوبروفن مسخورد همش خوابش میومد دیگه گیر پستونک نبود خیلییییی راحت یادش رفت

چقدر وزن کم کردید طی این مدت ک فست هستید؟

پس من کلا پاراکید بالا میاره از اول همینجوری بود

توی زمان فست پیاده روی ویا ورزش انجام نده.
بجای چربی سوزی باعث عضله سوزی میشه عزیزم.
قبلش فستتو باز کن و یه ربع بعدش برو پیاده روی

قبل غذاوشیرش بده من دخترم هم بالامیاورد بعد اول معده اش ک خالی باشه بهش میدم بعدشیرمیدم بهتره

منم دخترم بالا میاره شیاف میذارم

پسرم منم پاراکید بالا میاره اصلا نمیتونه بخوره من شیاف میذارم براش کلا شربت و اینا هم سوسپانسیون باشه بالا میاره

پاراکید طعم دار بده حتما تلخ بوده که بالا آورده دختر منم تلخ باشه بالا میاره

پسر منم تا میخوره بالا میاره نمیدونم چرا
اگه دیدی زیاد تب داره شیاف بزار اگه نه که با گلاب کنترل کن

روبیکا پیام دادم جواب ندادین

بروفن بده