(پارت ششم ایده برای غذا های کوچولوتون )

✅دوازده ماهگی 🥣

1-نان تست تخم مرغی
2-اوتمیل توت فرنگی
3-کره و مربا
4-املت خرمایی
5-پنیر برشته
6-نان تست و کره بادام زمینی
7-موز رول شده در تخم مرغ
8-خاگینه مغز
9-حلوای مغزها
10-املت سبزیجات (نخود فرنگی و ذرت )

#سرلاک#غذا#کودک#بارداری#ایده

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک توت فرنگی داد
از چه سنی می‌توان به کودک توت فرنگی داد؟
غذا دادن به کودک 9 ماهه
غذای کودک نه ماهه شامل چه مواردی است؟+جدول برنامه هفتگی
غذاهای کم کالری و رژیمی در بارداری
لیست غذاهای کم کالری و رژیمی در بارداری به همراه طرز تهیه

سوال های مرتبط

مامان پَنآهـ🌙☁️ مامان پَنآهـ🌙☁️ ۷ ماهگی
(پارت پنجم ایده برای غذا های کوچولوتون )

✅یازده ماهگی 🥣

1-املت گوجه
2-حلوا شکری و نان
3-خامه و پودر مغز
4-فرنی موز و مغزیجات
5-ارده چهار شیره
6-خامه و مربا
7-کره بادام زمینی و چهار شیره
8-تخم مرغ آب پز و سیب زمینی با کره
9-شیر پاستوریزه با کیک خانگی
10-پنکیک با پودر مغز ها
11-انواع سرلاک ها

#کودک#فرزند_پروری#شیر_خشک#غذا
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پَنآهـ🌙☁️ مامان پَنآهـ🌙☁️ ۷ ماهگی
(پارت دوم ایده برای غذا های کوچولوتون )

✅هفت ماهگی 🥣

1-فرنی نشاسته ساده
2-اوتمیل سیب
3-فرنی نشاسته بادام
4-اوتمیل موزی پودینگ
5-کدو حلوایی
6-اوتمیل موز و خرما
7-فرنی با پوره خرما
8-تخم بلدرچین
9-سرلاک گندم و خرما
10-تخم مرغ
11فرنی نشاسته با موز

#روزمرگی#ایده #غذا#نوزاد
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۶ ماهگی
ده ماه🍜
1.خامه و چهارشیره
2.سرلاک
3.نان و پنیر و پودر گردو
4.املت سبزیجات
5.الویه بدون سس سفید
#دهماهگی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۶ ماهگی
هفت ماه🥙
1.اوتمیل موزی
2 تخم بلدرچین
3.فرنی خرمایی
4.ماست میوه ایی
5.پوره موز و آواکادو
6.پودینگ تخم مرغی
#هفتماهگی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۶ ماهگی
یازده و دوازده ماه🍛
1.املت گوجه
2.خامه و مربا
3.تست وکره بادام زمینی
4.انواع کیک و مافین خونگی

نوش جان کوچولوها💚☘️
#یازدهماهگی
#دوازدهماهگی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پَنآهـ🌙☁️ مامان پَنآهـ🌙☁️ ۷ ماهگی
(پارت سوم ایده برای غذا های کوچولوتون )

✅هشت ماهگی 🥣

1-عدسی
2-کاچی
3-حلیم گندم
4-سرلاک ۵غله
5-شیر برنج
6-فرنی با چهار شیره
7-حریره نارگیل
8-حریره گردو


#روزمرگی#کودک#ایده#غذا
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پَنآهـ🌙☁️ مامان پَنآهـ🌙☁️ ۷ ماهگی
ایده غذا برای کوچولو هاتون 😃🤱🏻
برای هشتگ ماهگی
‍ نخود فرنگی پخته + گوشت ماهیچه پخته شده
پوره ی سیب زمینی + کره 🫛🥩🥔

(مناسب با بلع کودک له شود...)

#ایده#غذا#کودک#هشت_ماهگی#شیر
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۶ ماهگی
هشت ماه🍲
1.عدسی
2.حریره
3.سرلاک
4.انواع اوتمیل با پوره میوه و مغزیجات
5.پوره تخم مرغ و سیب‌زمینی
6.فرنی
7.پوره میوه
#هشتماهگی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۶ ماهگی
نه ماه🥘
1.خاگینه
2.حریره پسته
3.پنکیک
4.فرنی آرد برنج و مویز
5.پنیرکم نمک
6.نیمرو خرمایی
#نهماهگی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۶ ماهگی
اینم برای مامان هایی ک از الان فکر اینن فردا صبحانه چی بدن ب نی نی ها😍🌈

ایده #صبحانه مناسب با رنج هرماه کودک

شش ماه🥣
1.حریره بادام
2.سرلاک میوه‌ای
3.فرنی با پوره سیب
4.فرنی با پوره موز
5.فرنی با پوره گلابی
6.فرنی با آرد برنج
7.فرنی با پوره هویج
8.پوره ساده سبزیجات
#ششماهگی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۷ ماهگی
صبحانه 1

:موادی که لازم داریم
+تخم مرغ یا بلدرچین ۶
+پنیر کم نمک(پنیر خامه ای)۶
+شوید ۷
+کره یا روغن۶
:طرز تهیه :پنیر رو با شوید مخلوط میکنید تخم مرغ روهم جدا هم میزنید و به پنیر و شوید اضافه میکنید توی
تابه با کره یا روغن سرخ میکنید

صبحانه2🪴

:موادی که لازم داریم
یک عدد موز متوسط از پایان پنج ماهگی
دارچین نصف قاشق چایخوری از پایان هشت ماهگی
تخم مرغ یک عدد ازپایان شش ماهگی
نون تست از پایان شش ماهگی

🩷طرز تهیه
موز رو له میکنیم با تخم مرغ و دارچین مخلوط میکنیم
نون تست رو توی مواد می خوابو نیم دوطرفش رو
و توی تابه با کمی کره سرخ میکنیم


صبحانه ۳🥴

:rainbow:موادی که لازم داریم
مناسب برای کودک و بزرگسال
گردو+8
شیره خرما+8
ارد برنج+5
سویق برنج+5
پودر سنجد +8
سیب +5

🩷طرزتهیه
یک قاشق ارد برنج و یک قاشق سویق برنج رو با اب مخلوط میکنیم
روی شعله مالیم میزاریم تا قوام بیاد
پودر گردو پودر سنجد و پوره سیب رو بهش اضافه میکنیم
و موقع ِسرو یک قاشق شیر هم اضافه میکنیم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۶ ماهگی
آیا می توانم به کودکم تخم بلدرچین بدهم؟
همانطور که فرزندتان در حدود 9 ماهگی شروع به مصرف مواد غذایی جامد می کند، می توانید فقط زرده تخم بلدرچین را نیز به او بدهید. حالا اگر فرزند شما 1 تا 3 ساله است، می توانید هر روز تخم مرغ بلدرچین را با زرده و سفیده تهیه کنید و به او بدهید. کودکان بین 3 تا 7 ساله می توانند 2-3 تخم بلدرچین در روز مصرف کنند، بسته به ظرفیت گوارش فردی آنها. کودکان بالای 7 سال می توانند حدود 3-5 تخم بلدرچین در روز بخورند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۶ ماهگی
✅منابع خوب کلسیم چه چیزهایی هستند؟
@foodbaby
آب پرتقال،  پنیر خامه،  پنیر سوئیسی،  پنیر چدار، فنجان شیر، شیر سویا، پنیر موزارلا، خانواده کلم، لوبیای سفید، اسفناج پخته، ماکارونی پخته و پنیر ، ماست، شکلات،  بستنی، غلات صبحانه، سیب زمینی شیرین،  بروکلی
.
✅منابع خوب آهن چه چیزهایی هستند؟

سبزیجات، غلات صبحانه،  آرد جوی دو سر، سویا، استیک، میگو، همبرگر، نخود،  جوانه‌ گندم،  تخم مرغ
.

. ✅منابع خوب تامین روی چه چیزهایی هستند؟
همبرگر، استیک، سبوس گندم، دانه عدس، ذرت، تخم مرغ
.

. ✅منابع خوب تامین ویتامین دی چه چیزهایی هستند؟
ماهی،  زرده تخم مرغ، قارچ، نور خورشید، مارگارین
.

. ✅منابع خوب تامین ویتامین آ چه چیزهایی هستند؟

هویج، شیر غنی شده،  تخم مرغ، بروکلی،  فلفل قرمز دلمه‌ای،  انبه خرد شده،  فلفل سبز دلمه‌ای .
.

✅منابع خوب تامین ویتامین ث چه چیزهایی هستند؟

فلفل قرمز دلمه‌ای، پرتقال، بروکلی، توت فرنگی، طالبی، انبه، موز، سیب زمینی، اسفناج
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۵ ماهگی
مواد غذایی که باعث وزنگیری کودک میشوند🌈😍

تخم مرغ
کره و روغن زیتون
لبنیات پرچرب
پودر مغزیجات
جوانه ها
گوشت و ماهی و عصاره ها
میوه و سبزیجات
اصافه کردن شیرخشک یا شیر مادر به غذای کودک
مکمل های کودک مثل اهن و مولتی ویتامین
افزایش وعده های غذایی و کم کردن حجم آن
موز
کره بادام زمینی
کشمش
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۶ ماهگی
غذایی سرشار از آهن برای کودکان 8ماه به بالا
رولت گوشت 🍖
🔆 مواد لازم
🔹 500 گرم گوشت بدون چربی گاو یا گوسفند، چرخ کرده🥩
🔹 400 گرم لوبیا (یا نوعی از حبوبات)، پخته شده🫘
🔹 2 1/4 پیمانه پودرنان ساندویچی یا تست🍞
🔹 1عدد تخم مرغ🥚
🔹 2 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی🥫
🔹مقداری سبزیجات معطر☘️
🔹نمک، فلفل و ادویه برای کودکان بالای 1 سال🧂
🔆 طرز تهیه
1⃣ تمام مواد را در مخلوط کن یا غذا ساز ریخته و خوب بزنید تا یکنواخت شود.
2⃣ مواد را در قالب مستطیلی عمیقی بریزید که 6 تا 7 سانتی متر عمق داشته باشد. در صورتیکه از قالب کم عمق تر استفاده نمودید زمان طبخ را کاهش دهید.
3⃣ آنرا در فر گذاشته و به مدت 1 ساعت و با حرارت 170 درجه فارنهایت بپزید.
4⃣ قبل از سرو آن برای کودک حداقل 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا خنک شود.
✅برای کودکان 8 تا 10 ماهه: میتوانید رولت را ریز نموده و اجازه دهید کودک آنرا با دست بخورد.
#غذا #مادرآگاه #فرزند پروری #تربیت کودک #والد آگاه
#رفلاکس #کولیک #زایمان طبیعی-سزارین #واکسن
مشاهده ۰ پاسخ