خانومای هم هفته من شما هم کمر درد دارین من که بعضی وقتا نمیتونم بلند بشم 🥹

آره سیاتیکمه البته
یکم به کمر می‌خوابم دیگه فلج میشم

من الان در همون حالتم

منم همینم یکم سر پا وایمیستم کمرم خیلی درد می گیره از قسمت دنبالچه

من الان تو همین موقعیتم🥴

منممممم کمردرد پریودی

با روغن زیتون ماساژ اهسته بده بهتر میشه منم از کمر درد میمیرم

من الانش هم نمیتونم پهلو ب پهلو بشم اینقد پشتم درد میکنه