نفری ۱قاشق و نصف لوبیا قرمزبریز.دوتا بسته ۴۰۰گرمی سبزی قورمه.نفری ۵ الی ۶تا هم گوشت بریز.
ی آبگوشت خوری لوبیا و بسته قرمه سبزی واسه خودتون ۳ نفر چقدر میریزی ۳ الی ۴ برابرش کن
مامانا قرمه سبزی برای ۱۲ نفر چقد لوبیا چیتی بریزم و سبزی چن بسته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.