عزیزم میخاید براتون بخونم سوره یوسف
اگه میتونی روزی نیم ساعت پیاده روی کن شکمت بده تو کامل
آب زیاد بخور
چون تازه یکماهه درومده، فقط یکم از برنج غذات کم کنی و شیرینی و شکلاتم کنسل کنی، سریع وزنت برمیگرده به سابق.
پرخوری نکن عزیزم.دوباره برمیگرده داخل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.