غذایع سرخ کردنی چرب دار نخور
برنج میتونی بخوری
بیشتر سوپ
آبگوشت بدون چربی و روغن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.