مامانا من توی ۱۷ هفته هستم چندروزه درد دارم انگار روی باسنم چیزی هست وقتی قدم برمیدارم فرو میره میگن سیاتیکه چیکار کنم خوب بشه خیلی اذیتم واقعا نمیتونم شلوارمو پای چپم بپوشم پام بالا نمیره انگار شماهم اینجور تجربه ای دارین ؟؟؟

منم دو روزه اینطوری ام برای چیه؟؟؟

منم حس میکردم دنبالچمه ، فک میکردم در رفته
یکم ماساژ دادم و ب پهلو خوابیدم چن روز بعد خوب شدم😫

اره من تو بارداری قبلیمم داشتم الانم کم و بیش دارم من بخاطر اون درد بارداری قبلیم زایمان زود رس داشتم

منم اینجوریم البته از قبل بارداری یبارم ام آر آی دادم گفت دیسکه

بله متاسفانه، با تمام وجود درک کردم
روش کیسه اب گرم بذار
زیادم واینستا و نشین