سلام خانوما چیکار کنم بخدا مثل همه نهار شام میخورم گه گوداری ضعف کنم یه چیزی میخورم ۶۰کیلو بودم الان رفتم رو ترازو شدم ۷۲تواین ۹یازده کیلو اضافه کردم بهداشت دعوا می‌کنه میگه وزنت رقنه بالا قرص ویتامین میخورم پودر میل لیدی

بهداشت بیخود 🤣 من ۲۰ کیلو اضافه کردم پرخوری هم ندارم دیگه چیکار کنم

منم ۶۰ بودم الان شدم ۷۵ دکتر هیچی نمیگه .ولی وزن تو داخل محدوده نرماله که ولکن بهداشتو چرت پرت زیاد میگن

منم تاالان ۱۱ کیلو اضاف کردم نه دکتر نه بهداشت هیچ کدوم نگفتن زیاده
بعضیا تا ۱۷،۱۸ کیلو هم اضاف میکنن
بهداشت فقط استرس الکی میده

بهداشت زر مفت میزنه اصلا گوش نده بهشون

من ۶۰بودم الان شدم ۷۲

زیاد اضافه نکردی ک🙄

به نظرم خوبه
من سر بچه اولم 16کیلو اضاف کردم دکتر نگفت زیاده

عزیزم من دیروز راجب همین وزنم بادکتر صحبت کردم گفت کار به حرف بهداشت نداشته باش.. گفت مولتی ویتامین میخوری گفتم اره گفت یک ماه قطع کن ببینم چطوری وزن اضاف میکنی گفتم بدون مولتی ویتامین نمیتونم غذا بخورم گفت باید ببینیم وزنت چطوری بالا میاد

میگن طبیعی نیس بهداشت خوب باردارم ضعف میکنم شیرینی وترشی اینا یا نوشابه نمی‌خورم فقط غذا شاید بعضی اوقات ضعف کنم پرتقال و سیبی بخورم

بیخیال بهداشت منم ۶۸ بودم الان ۸۴ تازه وزن بچمم‌ کمه پس اهمیت نده به حرف بهداشت

۱۲ کیلو تا این سن بارداری طبیعیه بنظرم
بازم خوبه
من تا این هفته ۱۰ کیلو اضافه کردم🥴

عزیزم شما تو این هفته ۹کیلو اضافه کردی خیلی خوبه ک
من تو هفته ۲۶ک بودم دقیقا ۱۰کیلو اضافه کردم خدامیدونه تا تهش چقد قراره اضافه کنم