سلام میخوام میان وعده سیب بدم
منظورم میوه هست
چطور بدم

بخار پز کن و پوره کن یا با پشت قاشق بتراش یا با رنده ریز رنده کن بهش بده

خیلی ممنونم عزیزان

سلام باید سیب رو با یه لیوان آب آپز کنی بعد از پخت با چنگال بصورت پوره در بیاریش و به نی نی بدی ،سیب خام الان برای معدش مناسب نیست.

سیب رو بخار پز کنین پوره کنین بهش شیر خشک یا شیر مادر اضافه کنین تا رقیق بشه


فرنی درست کنین پوره سیب بخار پز شده رو ترکیب کنین کمی کره اضافه کنین

بخار پزش کن و بعد میکسش کن
یا اینکه میتونی بخار پز کنی و بعد بزاری توی عصاره خوریش که خودش بخوره

با قاشق بخراش راحته