سلام خانما چند مدل دستور غذا میزارید برام واقعا نمیدونم دیگه چی بپزم براش .الان همش سوپ با جو پرک و مرغ میدم .گاهی مرغ و برنج هویج سیب زمینی .گاهی هم هم به جای مرغ گوشت میندازم .کدو حلوایی مبدم بهش نمیدونم دیگه چی بدم

شیر برنج
حلیم
ماکارونی پنکیک
اوتمیل

@komaki_koudake_man

حلیم با مرغ یا گوشت
کته های مختلف با سبزیجات و مرغ و گوشت همراه با ماست
پوره سبزیجات (سیب زمینی و هویج و کدو حلوایی و نخود فرنگی)
الویه من تو صفحم دیشب گذاشتم میخواستی نگاه کن
تخم بلدرچین به صورت آبپز نیمرو املت با خرما یا با گوجه .

من روبیکا یه کانال دارم میزاره

عزیزم شوید پلو درست کن با مرغ یا گوشت کنارش بپز
هویج پلو با مرغ
پوره سیب زمینی و هویج و کدو (بچم اینو خیلی دوست داره کنارشم ماست)
من مرغ آپز میکنم توش یدونه گوجه و سیب زمینی میندازم پختن باهم با برنج سفید له میکنم میدم
کوکو(یدونه سیب زمینی آپز با یدونه هویج آبپز و توش یدونه زرده تخم مرغ و ی قاشق آرد برنج بزن با کره یا روغن زیتون تفت بده)
ماهیچه و هویج و سیب زمینی و پیازو میپزم با برنج سفید له میکنم میدم
دیگ برات بگم تقریبا همه غذاهارو شبیه غذای خودمون میدم دیگ ولی ب روش سالم

کته گوجه درست کن براش باسیب زمینی نگینی میتونی چرخ کرده بریزی میتونی مرغ بریزی میتونی حتی چیزیم نریزی
سوپ مرغ و هویج و سیب زمینی و ورمیشل درست کن براش
میتونی براش عدس پلو درست کنی عدس و برنج کته کنی توش چرخ کرده ام بزنی میتونیم نزنی
شیربرنج درست کن حلیم براش بدع عدسی بدخ

والا منم همین مشکلو دارم 🤦🏻‍♀️اصلا نمیدونم چی درست کنم دیگه