مامانا اگه یه وقت احساس کردیم داریم سرمامیخوریم چه داروها و ویتامینهایی بخوریم ک پیشگیری کنیم بیا
ید از تجبریاتتون بگیر لطفا
من خودم فقط اینو می‌دونم یه قرص سرماخوردگی بخورم و آبلیمو عسل
کودک#پوشک#نینی#

زینک و ویتامین دی

عزیزم من بچه ام مشکله قلبی داره و نباید سرما بخوره خودم همیشه تا یکم احساس میکنم دارم سرمامیخورم دو تا قرص سرماخوردگی با هم میخورم یه حبه سیر میخورم و یه نصفه استکان آب لیمو میخورم آب نمک هم غرغره میکنم یه خورده هم آب نمک را توی مشتم میریزم و با دماغم میدم بالا قشنگ توی دماغم شستشو داده میشه. برای بچه هم اسپری کلداماریس آبی پر رنگ خیلی عالیه. محلول آب نمک هست وقتی میخای بری جاهای شلوغ یا وقتایی که هوا خیلی سرده حس میکنی بچه ات احتمال‌ داره سرماخورده یه پاف به هر کدوم سوراخ بینی ها میزنی. خیلی خیلی کلداماریس برا پیشگیری از سرماخوردگی موثره

من همیشه لیمو ترش و عسل با آب جوش میخورم خیلی وقتا خوب میشم 🥰

چ ویتامینهایی بخوریم ک پیشگیری کنیم امگا۳رو شنیدم خوبه

دم كرده اويشن هم عاليه

دیفن هیدرامین قرقره کنی

اسپری سدیم کلراید حتما استفاده کنید با بخور پونه واقعا عالیه