برای رشد قدی بچه ۱۳ ساله چی خوبه؟

دارویی شربت آرژی پلاس
درمان خونگی هم شیر بادوم عزیزم

اگه فکر میکنی رشدش کمه حتما ببرش دکتر غدد تا صفحات رشدش بسته نشده دارو میده خوب میشه بعدش دیگه فایده نداره

خواب به موقع حذف تنقلات. ورزش. غذا سالم شربت های افزایش قدی مثل الارژین یا لیکو آپ بعد از شام

ورزشهای کششی، والیبال، بسکتبال
مکمل