مامانا برنامه غذایی خوبه یا نه کمکم میکنین درستش کنم؟
#مادر
#کودک
#غذا
#پوشک
#مایبیبی

ابن جدول غذایی عالیه

ازنظر دکتر سنتی
سالاد الویه برا بچه خوب نیس
گوجه سیب زمینی از وعده غذایی حذف کن مریضی میاره

پنج شنبه هات بنظرم ی وعدش عوض کن و مقوی ترش کن

من برنامه نمیکنم چون اون قدر غذا هس که واسه درست کردن نمیشه تکراری درست کرد که همیشه مثلا چند مدل کوکو داریم هر هفته یکیشو درست کن این هفته کوکو سیب زمینی درست کردی اون یکی هفته کوکو ماهی باشی یا کوکو عدسی یا کوکو سبزی کوکو مرغ و تو همه هفته ها فقط یه مدل کو کو نباشه یا مدل غذا نباشه

میان وعده هم بهش اضافه کن