سلام مامنا شبتون بخیر خیلی معذرت میخوام برای یبوست چی خوبه
(ادم بزرگه بچه نیست)
ممنون میشم بگین
پوشک پوشک پوشک پوشک پوشک شیر خشک شیر خشک شیر خشک گهواره گهواره گهواره

کمبود منیزیوم شدید یبوست میاره،ازمایش بده متوجه میشه،قرص اولترا منیزیوم آبی بخوره

شربت لاکسی ژل

کیوی

کمپوت گلابی خهلی جوابه
طالبی یا ملونم معجزه اس

گلم صبح ناشتا آب جوشیده ولرم بخوره معجزه میکنه
حتما امتحان کن

کشمش وبادمجان کباب شده خیلی خوبه

چرا قرص سی لاکس نمیخوری گیاهیه هیچ ضرری نداره

سیب اب پز کن بده بخوره تا چن روز

لواشک
برگ الو
آب ولرم

صبحا ناشتا آب ولرم و خاکشیر
انجیر خشک رو خیس کنید بعد بخورید
آلو
روغن زیتون

انجیر خشک تو یه لیوان شیر بخیسون صبح پاشدی ناشتا بخورش
روغن زیتون بعد غذا یک قاشق یا داخل غذا بریزید

روغن زیتون رو توی ماست بریزین بدین بخوره