سلام خانما من فردا باید زایمان کنم طبیعی با آمپول فشار لازمه امروز کاری انجام بدم چی بخورم چیکار کنم زایمان اولمه چیزی نمی‌دونم اگه میشه راهنماییم کنید

زایمان کردی عزیزم

منم فردا باید برم بستری شم خیلی استرس دارم🥺

اسکات بزن دوش آب گرم بگیر کمرتو ماساژ بده پیاده روی طولانی برو
رابطه بدون جلوگیری داشته باش پله برو بیا
کلا هرکاری ک نکردی رو الان بکن

میگن رابطه داشته باشی خوبه منم خانم ها تو شبکه بهداشت بهم گفت اینو بدون جلوگیری البته ببخشید ایو میگم شرمنده همه مامانا های باردار یعنی اسپرم بیفته تو رحم واژن باعث میشه دهنه رحم نرم بشه برا زایمان به بزار دردت بگیره رازیانه بخور دم شده زعفران شربت درست کن بنداز رو غذا پیاده روی دو تا سه ساعت نزدیک بیمارستان یا منزل داشته باشی دوش آب گرم بعد برا زایمان طبیعی نفس دم باز خیلی کمک حالت میشه من بچه ی دوم ام تو خونه ب دنیا آوردن گرفتمش با با پسرم ب نگهبان بود آمد منم آوردمش

خوبه همون هیچی ندونی. 🥴ب من دکتر شیاف گل مغربی داده سرشو سوراخ کنم یدونه صبح یدونه شب بزارم برا نرم کردن دهانه رحم تا یک هفته