سلام مامانا
من فردا نامه بستری دارم برای زایمان طبیعی چون دردی نداشتم با آمپول فشار زایمان کنم
قبل زایمان باید چه غذاهایی رو بخورم و چ چیزایی نخورم ؟؟

قبل رفتن دمنوش زعفرون بخور

سلام، بسلامتی عزیزم
حتما با خودت خرما و آبمیوه بزرگ و اب معدنی ببر، چون تا دهانه رحم باز بشه و زایمان کنی اجازه مصرف غذاهای جامد نداری ینی ناهار و شام نمیدن بهت
اگه صب میری واسه بستری، یه صبونه مقوی بخور و چای شیرین

سلام عزیزم غذای سبک بخور که نفاخ نباشه یه فلاسک آب جوش خرما چای نپتون و اناناس ببر باخودت

منک رفتم طبیعی خیلی میترسم خدا کمکم کنه