۲ پاسخ

نیم ساعت قبل یا بعد غذا ، اهن
مولتی مشکلی نیس

مولتی اشکال نداره چیزی بخوره اما اهن نباید یکساعت قبل و بعدش لبنیات یا شیر بدی چون جذب نمیشه

سوال های مرتبط