دوستان من دیشب کلی ریواس خوردم بعد دیدم نوشته خیلی ضرر داررره اخه چراااااااااااا باید ضرر داشته باشه😩😭

منم باقلا خوردم🥲

منم خوردم ديروز فكنم ديگه دلم نخواد بخورم زياد خوردم😓😓

منم از دیروز تا حالا خیلی خوردم نمی‌دونستم ضرر داره

دوست عزیزم، در مورد مصرف ریواس در بارداری، معمولاً توصیه می‌شه با احتیاط مصرف بشه، به خصوص در اوایل بارداری. دلیل اصلیش اینه که ریواس حاوی اگزالات (oxalate) هست که مصرف زیادش می‌تونه برای کلیه‌ها مضر باشه و در موارد نادر، احتمال تشکیل سنگ کلیه رو افزایش بده.

البته در هفته ۱۷ بارداری، بدن شما و جنین در حال گذروندن مراحل مهمی هستن و اگر تا الان مشکلی نداشتی و پزشکتون هم مصرف متعادل رو منع نکرده، لزومی به نگرانی بیش از حد نیست. با این حال، بهتره از مصرف زیاد ریواس پرهیز کنی و اگر احساس ناراحتی یا هرگونه علامت غیرعادی داشتی، حتماً با پزشکت مشورت کنی.

به طور کلی، مصرف متعادل انواع میوه‌ها و سبزیجات در بارداری مفیده، اما همیشه بهتره در مورد هرگونه ماده غذایی که ممکنه نگرانی ایجاد کنه، با پزشک یا ماما مشورت کنی.

واقعا داره