مامانا من یه اخلاق خیلیییی اذیت کننده ای دارم اونم اینکه وقتی دنیز گریه میکنه چون بچه ای هم‌نیست ک همش گریه کنه و بی قراری کنه ولی وقتی گریه میکنه اشک‌میریزه مثله دیوونه ها میشم تا جایی ک سرمو میکوبم اگه پشتم دیوار باشه یا میزنم تو صورتم و خودمم گریه میکنم نمیتونم اصلا خودمو کنترل کنم واقعا نمیدونم چیکار کنم اصلا اون موقع خودم نیستم 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ چطوری خودمو باید درست کنم ؟؟؟

تازه ۶ ماهشه و این رفتار شماس؟ بزرگ نر شه خودکشی میکنی؟😐😐
اون میبینه میترسه چرا خودتو میزنی
خودتو کنترل کن نفس عمیق بکش
خودزنی تو بیشتر میرسونه اونو

خودزنی جلوی بچه از اینکه خودشو بزنی بیشتر روانشو نابود میکنه.به نظرم از مشاور کمک بگیر.
تو دوران بچگیت کسی را داشتی که خودزنی میکرده؟ یا همیشه خودشو مقصر میدونسته؟!

باید بری مشاوره

باید به خودت به قبولونی که بچه زبون نداره خواسته شو بفهمونه، تا زبون باز کنه هم زبونش گریه س پس ناراحتی نداره! مطالعه تو بیشتر کن ببین بچه چرا گریه میکنه؟ تا بتونی بهتر مدیریت کنی و هر دو کمتر اذیت شین

منم مث تو ام

منم روان ندارم

سعی کن نفس عمیق بکشی
وقتی روی تنفست تمرکز کنی خیلی آروم میشی

یعنی صداش رو مخته یا از ناراحتی؟