منم میخام
من با قرص کروم و حذف شیرینی جات داشتم لاغر میشدم همه اطرافیام دعوام کردن میگن بسه دیگه، شوهرم دیگه نمیزاره قرص بخورم
قدم ۱۵۸ وزنم ۶۴
ولی هنوزم باید کم کنم😢
من پایه ام
البته از دیروز شروع کردم فعلا خوب پیش رفتم نسبتا راضی ام🤗
منم ميخوام بگيرم ١٦٥ ام با وزن ٦٧ كيلو ميخوام بشم ٦٠
من 162 هستم وزنم 57 ور گر ن باهات شروع میکردم عزیزم از این لاغر تر بشم نابود میشم شیرم که میدم دیگه بدتر
هم قدیم😁من۶۸ وزنم بازداری۸۵ بودم
دانه چیا بخور خیلی خوبه
64 که بشی قد و وزنت متناسب میشه
همه مادرشوهرا تپل دوست دارن 🤣
مادرشوهر منم میبینتم میگه انقدر کارت زیاده داری لاغر میشی به خودت برس کمتر زحمت بکش 🤣🤣
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.