منم نظرمه
باور میکنی در طول روز همش در حاله خوردنم همشم شکم و باسن دارم خیلییی🤧😫😫
رژیم کتوژنیک سریع لاغر میشی
نخواستی فقط روغن و قند مصنوعی رو حذف کن و فعالیت داشته باش
فقط کم خوردن و ی وعده غذاتم حذف کن درطول روز
همه چی بخورولی کم
پیاده روی
رقص
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.