خانوما چیکار کنم رونام کوچیک شه بیش از حد پایین تنم بزرگ شده 😢😢😢😢
شیر خشک پوشک فرزند مادر
مادر کودک

منم با رونام مشکل دارم میخام ساکشن کنم

نمیتونم راهنمایی کنم تا عکس قدی نبینم😎

حالا مشکل اصلی من اینه از مچ دست تا بازو مچ پا تا ران لاغر بعد شکم و پهلو دارم باسن هم ندارم 😐😐

پیاده روی فقط حالا چه طبیعی چه با تردمیل

مثل من.حالم بهم میخوره 😔😔

دوچرخه ثابت پیاده روی

دوچرخه ثابت بگیر خونه بزن

من فکر نکنم لاغری موضعی وجود داشته باشه . شما کلا باید وزنت رو کم کنی

بده من

پیاده روی