خانما من رفتم سونو تو 36هفته 2600بود دکترم برای 15هم بهم نامه زایمان داد خوبه بنظرتون چی خیلی تاثیر داره تو این دوهفته بخورم خودتون چی خوردین نتیحه دیدین بچها مممنون میشم جواب بدین

حلیم آبگوشت کله پاچه جو گندم و بلغور شیر بادوم درختی انواع آجیل ها بستنی موز گردو خرما حبوبات نخود فلافل خونگی گوشت کباب مرغ بوقلمون ماهی بلدرچین

کمه به نظرم آجیل بخور بعدش عرق کاسنی بخور گوشت گوسفندی کباب عالیه

بستنی و شیرموز بدون شکر خوراکت باشه خیلی تاثیر داره

لیدی میل