مامانا برا ترک شکم که از بارداری مونده چی بزنم خوبه یکم ترمیم بشع

اگه حوصلشو داری اینارو امتحان کن من بعد زایمانم 4 ماه روزی دوبار آداپالن زدم خیلی خیلی کمتر شد ولی دیگه ادامه ندادم 🫤تا 6 ماهم روغن کندر بزنی 90 درصد محو میشه دیگه اصلا به چشم نمیاد

من ماستلا زدم و هر روز خیلی ماساژ دادم خیلی خوب شده اگر ترک هات سفید داخلشون ممکن نره دیگه ولی اگر پرنگ داخل ترک هات میره چرب کن هر روز ماساژم بده

باید موقع بارداری چرب میکردی که ترک نخوره الان هیچ کاری نمیتونی براش انجام بدی

کرم روشن کننده بدن فقط چیز دیگه نیس