خانمای گل برای کم خونی چی خوبه بخورم چی پیشنهاد میدین ب جز قرص
میگن کشمش با مویز خیلی خوبه
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

شیره انگور و خرما و توت

مغز پسته کوهی یا همون بنه

شیره خرما ی قاشق با اب ولرم قاطی کن روزی ی لیوان بخور عالی
جگر
عدسی

میگن اوایل بارداری نباید گوجه بخوری

اسفناج بدون ماست بخور اونم خیلی خوبه

عدسی بخور چند هفته پشت سر هم .جیگر
شربت شیره انگور خیلی خوبه

اسفناج عدس پسته ارده شیره

جیگر و عدسی

گلی میشه تاپیکم جواب بدی لطفا مرسی

اسفناج
چای هم تعطیل

گورجه عدس کامپوت