خانم ها تو هفته های من کلم پلو یا دمپخت یا کوکو سبزی که از سبزی مارکت بخرم میتونم بخورم ؟ سبزیش ضرر نداره برای بارداری؟ چون شنیدم جعفری خوب نیست

ولی سبزیو اگ خودت اماده کنی یا مامانت خیلی بهتره چون بسته بندی ها معلوم نیست با چ کیفیتی اماده میشن

عزیزم اون دمنوش جعفریه ک قاعده اوره این چیزی نمیشه

سبزی که خونگی باشه بهتره
ولی درکل چیزی که درحد تعادل مصرف بشه اصلااشکال نداره

کلا چیزهایی ک میگن ضرر داره بستگی به مقدار و دفعات خوردن داره،اگر یکم تو غذا بخوری اونم مثلا ماهی یبار طوری نمیشه

من که همش خوردم سر دخترم چیزیم نشد
به اندازه میخوریم خودمون خفه نمیخواهیم بکنیم که

ن عزیزم قرار نیست ک هروز بخوری هرچیزی در حد تعادلش خوبه بخور نوشجونت