میانوعده هامین جانم
اوتمیل موز
شیرماجان+موز+جودوسرپرک+خرما+گردو+بادوم

دستور لطفا❤️

سلام عزیزم
برای اوتمیل باید جو دوسرپرک پخته شه؟؟؟؟

چطوری درست میکنی؟؟؟

خود بادومو دادی یا شیرشو چون به بار یکی اینحا کن بجوشون شیرش دراومد از الک رد کن خود بادومو نده

بادومو چجوری دادی؟ پوستشو گرفتی رنده کردی؟

گردو از الان میتونه بخوره ؟