اگه پایه اید یه گروهی توی ایتایابله بزنیم ماهایی که رژیمیم باهم تبادل اطلاعات کنیم انگیزه بدیم وازاین حرفا
منم دقیقا عین توهم ، تو پریودیم سخت نمیگیرم یکی دوروز اول میخورم چیزیم نمیشه وزنم همونطوری پایین میاد با دوروز درماه هیچی نمیشه
اجیل خام بخور هویج و خیار و سالاد بخور
بهش فکر نکن، حواست و پرت کن، من خونمون پر کیک و بیسکوییته سعی میکنم بهش فکر نکنم وگرنه همه زحمتام به باد میره 😁
منیزیم بخور
نکن این کارو
منم دارم میگذرونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.