سلام مامانا ببینید من میخواستم گن ساعت شنی بخرم وزن ایده آلم ۵۵.۵۶ و ده روز پیش خودمو وزن کردم ۶۸ تازه شده بودم و قدم ۱۶۰ ، ینی حداقل ده کیلو می‌خوام کم کنم

دوستم قبلا گن ساعت شنی خریده بود سایز xL ، و روش نوشته سایز ۴۸ تا ۵۴ و دوستم میگه من باید سایز L بگیرم ینی اون اندامی ک می‌خوام بهش برسم و xL زود برام بزرگ میشه
میشه بگید باید کدوم سایزو بگیرم ؟

سایز XL تا چه دور کمری اندازه میشه

پوست شکمم جمع میشه یا فقط شکم می‌ره داخل

راضی هستی استفاده کردی؟!

دور کمرت چنده؟

منم ۱۶۰ قدم ۶۳وزنم میخام بشم۷۵🫠🫠

خ سخته استفاده ش. من نگرفتم. جون بستم دیدم نمیتونم کج و راست بشم راحت